如何正確食用UC2？
– **最佳補充時機**：建議在空腹或餐uc2前食用UC2，因為此時胃酸濃度較低，可以減少二UC2推薦型UC2推薦膠原蛋白被破壞的風險。
– **建議劑量與食用時長**：每日建議補充40mg UC2，且需持續食用至少三個月，才能顯著提升行動力和靈活度。若攝取量不足，效果難以達到預期。,藉由上述資訊，相信您已經對UCuc22有了全面的了解，能更自信地選擇與使用這款保健食品，維持靈活行動力，守護您的健康。,誰適合攝取UC2？五大適用族群
雖然一般人均可攝取UC2UC2推薦來補充營養，但以下五大族群特別推薦加強補充：
1. 銀髮族
2. 長時間站立的上班族
3. 經常鍛煉的運動員
4. 勞動工作者
5. 登山愛好者,UC2的副作用​UC2: 適量補充最安全
UC2是一種相當安全的保健食品，只要依照產品標示和每日建議劑量食用，不要過量，就不會產生副作用。但攝取過量可能會引起胃部不適、頭痛、失眠和頭暈等症狀。此外，需要注意產品中是否含有其他可能引起過敏的uc2是什麼成分。,UC2有哪些好處？認識四大UC2功效
1​UC2. **增強關鍵活力**：UC2專注於提供人體關鍵部位的靈活保養，適量補充可提升行動力，保持身體健康舒適。
2. **調節身體機能**：UC2通過專利低溫萃uc2推薦取技術保留其立體結構和活性，有效調節生理機能，促進行動力。
3. **幫助骨UC2推薦頭關節靈活度**：補充UC2有助於保持關節健康，提供全面支持，提升身體行動力。
4. UC2推薦**減緩運動衝擊**：研究顯示，對於經常進行高強度運動的uc2是什麼人，UC2有助於支持關節靈活，減緩劇烈運動引起的衝擊性疼痛。,什麼是UC2？
UC2是一種膠原蛋白，具體來說，是非變性的二型膠原蛋白（UndenaturedUC2推薦 Collagen Type II，又稱UC II）。這種膠原蛋白通過專利的低溫萃取技術，從雞胸軟​UC2骨中提取，保留了其完整的立體結構（三股螺​UC2旋結構）和生物活性。,UC2是什麼？UC2的功效與副作用詳uc2解，快速掌握靈活保健的關鍵,攝取UC2後，它可以與消化道和特定部位結合，提升行動力和靈活性，並調節​UC2生理功能、增強體力。UC2作為一​UC2種現代靈活度保養成分，有助於保持活動順暢與身體的舒適度。,如何選擇合適的UC2產品？四大挑選原則
1. **使用美國原廠授權uc2專利​UC2**：確認產品是否使用經過授權的UC2專利非變性uc2推薦二型膠原蛋白，避免選擇uc2是什麼使用水解膠原蛋白或未經授權產品。uc2功效
2. **通過第三方專業檢驗**：選購前查看產品是否有經過嚴謹的第三方專uc2推薦業檢驗，並符合國內外檢驗認證標準。
3. **含有足量40mg UC2**：確保產品每份含有40mg的UC2，這是每日建議的攝取量，才能發揮最佳的保養效果。
4. **搭配效果加乘的複方成分**：選擇含有UC2並搭配其uc2是什麼uc2是什麼他如葡萄糖胺、透明質酸鈉等的保健食品，提供更全面的支持。,近年來，為了保持靈活的行動力，UC2保健食品變得相當受歡迎，並且被認為功效倍增，效果顯著。但UC2到底是什麼？有哪些具體的功效和副作用？在選購時有什麼需要注意的uc2推薦地方？本文將綜合整理所有有關UC2的重要資訊，包含其功效、副作用以及正確的食用方式，為您提供一份詳細的UC2指南，讓您能迅速了解這款關鍵靈活保健品。。UC2推薦。

UC2是什麼？UC2什麼時候吃有效？UC2副作用介紹！,適用於食用 UC2 的人群包括：
– 銀髮族
– 健身及三鐵愛好者
– 經常搬運重物或進行體力勞動馬卡功效者
– 經常上下樓梯者
– 經常需要蹲站起身的人,平時我們常聽到的富含膠原蛋白的食物如豬腳、雞爪等，類屬於第一型膠原蛋白而不是 UC2。,#日常行動力保養方法
營養師建議保持以下正葉黃素確生活習慣：
1. 選擇少加工的原型食物，以保持身體在平衡狀態，減少馬卡推薦體重負擔。
2. 進行適合自己的運動，年長者可以選擇游泳、健走等低衝擊運動。
3. 避免長時間保持同一姿勢，建議每30分鐘起身活動。
4. 避免長時間負重，以輔助工具協助減輕葉黃素功效身體負擔維他命D。,#三大UC2功效及適用人群
UC2 的主要功效包括：
1. 增強關鍵行動力
2. 維持日常穩定靈活
3. 增強體力及保持活力,這些方法有助於維持日常行動力與身體健康維他命c 什麼時候吃。,#食物中有UC2嗎？
UC2 是通過低溫技術提取，保留原始的三股螺旋結構和活性的蛋白。而一般食物經過高溫烹煮會破壞這些結構，所以 UC2 是無法通過食物攝取的。,#UC2與鈣片、葡萄糖胺及軟骨素的不同
鈣片的主要功能是補充人體所馬卡功效需的鈣質，幫助「骨骼」的保養，維持骨骼健康。而 UC2 的活性結構則主魚油要是提升行動力並維持靈b群功效活度。,根據國際文獻，需持續食用UC2 每日40 mg 三個月以上，才可能幫助提升行動力，維持靈活度瑪卡功效，因此建議至少持續食用滿3個月以判斷效果。,常見的複方與功推薦ptt效：
– 【葡萄糖胺、軟骨素】：過去被認為對行動力保養有效，但現代研究顯示效果不明確。
– 【MSM、薑黃素】：經telegram推薦研究證實對行動力有效，但需高劑量，補充困難。
– 【玻尿酸】：研究顯示效果明確且補充容易，因此本文推薦玻尿酸作為複方成分。,#UC2的副作用及食用注意事項
UC2 作為食品用途，其安全精胺酸睡前吃男人補鋅好處性高。每日維他命D功效攝取40 mg 並不會出現不良反應，但因為 UC2 是從雞胸軟骨提取，不適合素食瑪卡推薦dcard者。重大疾病患者、孕婦和哺乳者應諮詢醫師後再食用。,另外，葡萄糖胺和軟骨素這些成分雖然也是用來維持行動力，但近年研究顯示它們的效果並不明確，甚至我國健保署已在2018年取消葡萄糖胺類產品的健保給付。因此，針對相關保養需求，魚油營養師推薦選擇 UC2 會更為適合。,#UC2與一般膠原蛋白的區別
我們平時聽到的膠原蛋白大多指的是「第一型膠原蛋白」，這類膠原蛋白常存在於豬b12皮、魚皮、牛皮等天然食物中，主要作用是【美容養顏】。而「第二型膠原蛋白」主要存在於雞胸軟骨中，補充後能幫助【維持關鍵靈活度】。,#UC2的使用建議與挑選原則
根據國際實驗，UC2 每日建議補充葉黃素劑量為 40 mg，持續食用3至6個月，較能有效達到保養效果。,#UC2是什麼？
UC2 或 UCII 蔓越莓益生菌推薦是一種特別的膠原蛋白，專門從雞胸軟骨中提取出來。這種膠原蛋白通過專利低溫技術保留了原始膠原蛋白的三股螺蔓越莓旋結構與生物活性，因此被稱為「非變性第二型膠原蛋白」。,UC2 由於其特殊結構與活性，推薦ptt食用後能在消化道特定部位發揮作用，從而幫助提升行動力與靈活度。,在挑選UC2產品時，可參考以下原則：
1. 使用國際大廠授權認證的原料（如：Lonza）
2. 產品公開通過第三方檢驗
3. 膠囊形式優於錠劑，避免過多添加物
4. 選telegram推薦擇添加玻尿酸的UC2產品
5. 確保劑量達維生素b6功效到每天40mg,建議在空腹時（早上起床或飯魚油推薦後維他命d3副作用2小時以上）或餐與餐之間補充 UC2，以避免成分結構被胃酸或膽鹼破壞。但如果產品有添加如薑黃等脂溶魚油功效性成分，則需在餐後食用。。苦瓜胜肽。

#營養師推薦選擇UC-II(UC2苦瓜胜肽的功效)的三大原則,#UC2/UC-II是什麼？,UC2透過低溫從雞胸軟骨和鮭葉黃素什麼時候吃魚等食材中萃取，保持膠原蛋白的活性結構，有助於維持行動健康與靈活性。適合銀髮族、經常運動和活動量大者，能夠保持關鍵部位的舒適，提供靈活的行動力！,葡萄糖胺與UC-II在成分來源和行動力保健層面上皆有不同。葡萄糖胺GABA功效像是基礎保養的化妝水，提供日常養護；而UC-II則如同精華液，葉黃素功效提供進階的營養補給。兩者可搭配使用，以達到全面的保養效果。,**1. 維持行動力舒適**
第二型膠原蛋白是人體關鍵部位的重要組成部分，適量補充UC-II可以維持行動力的健康舒適。,#UC2/UC-II推薦的適用人群,補充關鍵在於，推薦ptt二型膠原蛋白在高溫或酸性環境下易變性，而UC-II經低溫萃取，保持了完整的結構，有助於維持行動力。,UC2功效、食用方式與推薦原則一次搞懂！專業營養師解析UC2與葡萄糖胺的不同之處,#UC-II(UC2)與市場上膠原蛋白的差telegram推薦異,UC-II (Undenat甘露糖ured Col苦瓜胜肽推薦lagen Type II) 是一種膠原蛋白，中文稱為「非變性第二型沒有糖尿病可以吃苦瓜胜肽嗎膠原蛋白」。一般膠原蛋白多經過高溫水解處理，會破壞其原有結構，導致變性。然而，UC-II利用葉黃素功效專利技術進行低溫萃取，保留了膠原蛋白的活性結構，幫助補充人體所需的II型膠黑瑪卡功效原蛋白，從而調節生理機能。研究顯示，補充UC-II可以保持三倍的靈活行動力和活動舒適度。,**2. 支持行動靈活與穩健**
補益生菌推薦充UC-II能夠保持關鍵部位的健康，支持三倍靈活行動力，幫助保持靈活的活動能力。,| **類型** | **食物來源** | **體內分布** | **作用** |
|—–黑瑪卡推薦—-|———–魚油的功效–|————–|———|
| 第一型膠原蛋白 | 豬皮、魚皮、魚鱗等 | 佔人體膠原苦瓜胜肽什麼時候吃蛋白的約90%，廣泛分佈於全身 | 養顏美容、維持皮膚彈性 |
| 第二型膠原蛋白 | 雞胸軟骨、鮭魚軟骨等 推薦ptt| 主要存在於活動的關鍵部位 | 維持行動力健康和靈活性 |
| 專利UC-II®非變性第二型膠原蛋白 | 雞胸軟骨、鮭魚軟骨等 (經低溫萃取技術，保留三股螺旋結構) | 主要存在於活動的關鍵部位 | 維持行動力健康和靈活性 |telegram推薦,**1. 認明原廠專利UC-II ®**
選擇標有美國大廠Lonza研發的『UC-II® 』商標的產品，以確保其科學研究支持行動舒適與靈活穩健。,#葡萄糖胺與UC-II(UC2)的不同,許多人會問，既然UC-II只是魚油推薦膠原蛋白，為什麼不能簡單地從豬皮和雞腳獲取呢？這裡需要理解不同類型的膠原蛋白差異。,**2. 確保產品每劑含40毫克UC-II**
研究顯示，每日需攝取40EPA毫克UC2，才能達到最佳效果。因此，選購產品時應確保含量達到40毫克的UC-I苦瓜胜肽推薦I。,這些知識能幫助您更好地了解UC-II的效用及選購要點，進一步保護和提升您的行動力和生活質量。魚油功效,推薦補充UC-II的族群如下：,人體生成葡萄糖胺會隨年齡增加而減緩，因此每個人都需要適量補充。UC-II作為更進階的保養品，尤其適合活動量大的人群，保持關鍵部位的健康與靈活舒適。,#UC-II(UC2)的兩大好處,- 日常進葉黃素功效階行動保養者
– 活力十足的銀髮族
– 上班族希望保持關鍵部位舒適
– 經常運動或活動量大者
– 熱衷戶外活動者，如登山者
– 經常爬樓梯或搬重物者。苦瓜胜肽功效。

#特別注意族群
– **素食者**：UC2提取自雞胸軟骨，不適合食用。
– **敏感者**：對雞蛋、禽肉、蝦蟹、貝類敏感的人需留意複方成分。
– **孕婦、哺乳者**：須注意複方成分，或經醫師、營養師評估使用。,##第一型與第二型膠原蛋苦瓜胜肽白的功效差異
– **第一型膠原蛋白**：源自豬皮、牛皮、魚皮、魚鱗等，鋅功效佔人體組織的約90%。主要用於美容與維持青春美麗。
– **第二型膠原蛋白**：提取自雞胸軟骨、鮭魚鼻軟骨等，集中於活苦瓜胜肽副作用動的關鍵部位，有助於維持行動力與靈活性。,**搭配建議**：單一UC2已具備良推薦ptt好效果，搭配葡萄糖胺加乘效果更好，如再加上蛋白聚醣、薑黃等成分，關鍵保養telegram推薦更加明顯。,**最佳食用時間**：單方UC2建議空腹或睡前吃，而複方UC2則適合飯後食用。綜合來說，處於半空腹狀態時（維他命d3副作用如早餐後2小時），是補充複方UC2的最佳時機。,##專利提示
UC2/UC-II實際上是由美國Lonza Grb12eenwood LLC原創的專利原料「UC-II®」。隨著使用普苦瓜胜肽及，UC2逐漸成為非變性第二型膠原蛋白（Undenatured Collagen Type II）的代稱。然而，一般保健食品中加入蔓越莓益生菌的可能是非專利的非變性第二型膠原蛋白，其效果較差，建議選擇添加專利原蔓越莓益生菌推薦料（UC-II®）的產品，以維持關節動力。,由於第二型膠原蛋白在高溫或酸性環境下會變性，但透過特殊的低溫處理保留完整結構的「非變性膠原蛋白」，可以發揮最佳的生理效果。搭配40毫克以蔓越莓益生菌推薦上的UC-ll®，這是最有力的行動營養補給。,**推薦劑量**：每天40毫克的UC-ll®，持續三個月，有助加強靈活度與生活品質。挑DHA選含40毫克以上UC-ll®的產品，效果最佳。,透過特殊的專利低溫萃取技術，UC2保留了三股螺旋結構這一最原始的蛋白質形態，鋅的功效這使它能與消化道的特定區域結合，從而發揮多種有益於運動表現的生理功能。相較於其他形式的膠原蛋白，UC2擁有更高的生物苦瓜胜肽效益。,#UC2 / UC-II的功效有哪些？
多項研究指出，補充UC2能加強關鍵能力、穩定動力，舒緩活動力下降的問題。這也是為何越來越多專家推薦UC2的原因，能增加身體的靈活性。,此外，UC2還具備調節生理機能、增強推薦ptt體力的作用，是現代高價值、高安全性的保健成分，能幫助維持活動的順暢與健康。,#UC2 / UC-II有副telegram推薦作用嗎？
美國在2009年已將UC2列入GRAS名單（公認安全），只要按建議的劑量與方法食用，基本上無需擔心副作用。,#UC2 / UC-II是什麼？
UC2是一種從雞胸軟骨中提取的成分uc2推薦，專門為關節部位提供靈活保養。眾多研究表明，UC2的效果優於葡萄糖胺。,#如何正確補充UC2？
了解UC2的功效與副作用後，正確食用方法也很重苦瓜胜肽要。,什麼是UC2 / UC-II？3分鐘了解UC2的功效與正確食用方法,如果你經常覺得上下樓梯吃力，或時常感覺緊繃、不適，非常推薦補充UC2。此外，運動量較大如運動員或勞力工作者，也魚油建議食用UC2來掌握健康關鍵。,#UC2 / UC-II與葡萄糖胺、軟骨素的功效差別
研究發現，每天攝取40毫克UC2，效果比補充葡萄糖胺1500毫克和軟骨素1200毫克更佳。將瑪卡推薦身體不適比喻為火災，UC2則是魚油功效滅火的消防員，葡萄糖胺和軟骨素是建築師。因此，優先補充UC2，再補充葡萄糖胺、蛋白聚醣等成分，效果更為顯著。,為避免不良副作用，應注意產品黑瑪卡推薦ptt成分，避免馬卡多餘的化學添加劑，讓保養更純粹鋅 功效。,#UC2 / UC-II與一般膠原蛋白有什麼不同？
在介紹UC2功效之前，先來了解為什麼膠原蛋白有不同的類型？市面上常見的膠原蛋白多屬於「一型膠原蛋白」，而UC2則是「二型膠原蛋白」。兩者有何差別？益生菌功效讓我們一起看看。,#誰適合補充UC2 / UC-II？
UC2能增強日常生活的活動力，一般人都能食用，以下六大族群尤為推薦：
– 銀髮族長輩 / 熟齡族群
– 經常運動健身者
– 熱愛戶外活動者
– 經常爬樓梯、搬重物者
– 推薦ptt姿勢不良 / 無法久站者
– 環節不適的上班族,希望這份改寫的內容能符合您的需求。,需注意的是，UC2產品有時會搭配複方成分，如葡萄糖胺、薑黃等。若有特殊禁忌、敏感體質或疾病telegram推薦，建議食用前評估。,—。蔓越莓不能和什麼一起吃。

如何正確食用UC2？
– **最佳補充時機**：建議在空腹或餐前食用UC2，因為此時胃精胺酸睡前吃酸濃度較低，可以減少二型膠原蛋白被破壞的風險。
– **建議劑量與食用時長**：每日建議補充40mg UC2，且需持續食用至少三個月，才能顯著提升行動力和靈魚油好處活度。若攝取量不足，效果難以達到預期。,UC2是什麼？UC2的功效與副作用詳解，快速掌握靈活保健的關鍵,什麼是UC2？
UC2是一種膠原蛋白，具體來說，是非變性的二b12什麼時候吃型膠原蛋白（Undenatured Collagen Type II，又稱UC II）。這種膠原蛋白通過專利的低溫萃取技術，從雞胸軟骨中提取，保留了其完整鋅的功效的立體結構（三股螺旋葉黃素結構）和生物活性。,近年來，為了保持靈活的行動力，UC2保健食品變得相當受歡迎，並且被認為功效倍增甘露糖功效，效果顯著。但UC2到底是什麼？有哪些具魚油體的維他命c什麼時候吃功效和副作用？在選購時有什麼需要注意的地方？本文將綜合整理所有有關UC2的重要資訊，包含其功效、副作用以及正確的食用方式，為您提供一份詳細的UC2推薦ptt指南，讓您能迅速了解這款關鍵靈活保健品。,攝取UC2後，它可以與消化道和特定部位結合，提升行動力和靈活性，並調節生理功能、增強體力。UC2作為一種現代靈活度保養成分，有助於telegram推薦保持活動順暢與身體的舒適度。,UC2的副作用: 適量補充最安全
UC2是一種相當安全的保健食品，只要依照產品標示和每日建議劑量食用，不瑪卡功效女性要過量，就不會產生副作用。但攝取過量可能會引起胃部不適、頭痛、失眠和頭暈等症狀。此外，需要注意產品中是否含有其他可能引起過敏的成分。,誰適合攝取UC2？五大適用族群益生菌
雖然一般人均可攝取UC2來補充營養，但以下五大族群特別推薦加強補充：
1. 銀髮族
2. 長時間站立的上班族
3. 經常鍛煉的運動員
4. 勞動工作者
5. 登山愛好者,如何選擇合適的UC2產品？四大挑選原則
1. **UC2使用美國原廠授權專利**：確認產品是否使用經過授權的UC2專利非變性二型膠原蛋白，避免選擇使用水解膠原蛋白或未經授權產品。
gaba 是什麼2. **通過第三方專業檢驗**：選購前查看產品是否有瑪卡功效要吃多久經過嚴謹的第三方專業檢驗，並符合國內外檢驗認證標鋅功效女性準。
3. **含有足量40mg UC2**：確保產品每份含有40mg的UC2，這是每日建議的攝取量，才能發揮最佳的保養效果。
4. **搭配效果加乘的複方成分精胺酸睡前吃**：選擇含有UC2並搭配其他如葡萄糖胺、透明質酸鈉等的保健食品，提供更全面的苦瓜胜肽支持。,藉由上述資訊，相信您已經對UC2有了全面的了解，能更自信地選擇與使用這款保健食品，維持靈活行動力，守護您的健康。,UC2有哪些好處？認識四葉黃素大UC2功效
1. **增強關鍵活力**：UC2專注於提供人體關鍵部位的靈活保養，適量補充可提升行動力，保持身體健推薦ptt康舒telegram推薦適。
2. **調節身體機能**：維他命b群功效UC2通過專利低溫萃取技術保留其立體結構和活性，有效調節生理機能，促進行動力。
3. **幫助骨頭關節靈活度**屈臣氏瑪卡推薦：補充UC2有助於保持關節健康，提供全面支持甘露糖，提升身體行動力。
4. **減緩運動衝擊**：研究顯示，對於經常進行高強度運動的人，UC2有助於支持關節靈活，減緩劇烈運動引起的衝擊性疼痛。。b群什麼時候吃。

#UC2 / UC-II 與葡萄糖胺、軟骨素的功維生素D效差異
傳統補充關鍵能力時，多數人先想到的是葡萄糖胺和軟骨素，但研究發現，每日攝取40毫克UC2的效果優於每日攝取1500毫克葡萄糖胺和1200毫克軟骨素。,#UC2與一般膠原蛋白的瑪卡是什麼區別
在討論UC2的作用之前，我們來了解一下膠原蛋白的不同類型。,總結來說，選擇合適的劑量與食用時間，並注意產品成分，才能最大化地享受到UC2的眾多健康益處。,#誰適合補充UC2 苦瓜胜肽/ UC-II？
UC2適合一般大眾日常使用，特別推薦以下六大族群：
1. 銀髮族和熟齡人士
2. 經常運動健身者
3. 熱愛戶外活動與登山者
4. 經常需要爬樓梯、搬重物者
5. 長時間姿勢不良者
6. 上班族馬卡與環節不適者,#UC2的功效有哪些？
多項研究顯示，補充UC2可以有效增強關鍵部位的穩定性，緩解活動力下降的問題。有時感覺上下樓梯吃力或身體緊繃、不適的情況下，特別建議補充UC2。此外，運動量大的人群，如運動員和勞動者，也可通過補充UC2來加強健康保養。,**第二型膠原蛋白**：主要源於雞胸軟骨和鮭魚鼻軟骨，主要在活動部位存在，有助於維持靈活性和行動力。,#補充UC2需要注意什麼？
以下幾類人群需要特別注意：
* **素食者**：由於UC2萃取自雞胸軟骨，素食者應該避免食用。
* **敏感體質者**：對雞蛋、禽肉、蝦蟹等有過敏反應者需特別小心。
* **孕婦及哺乳期女性**：應先經過醫師評估後再決定是否使用。,此外，UC2還具備調節生理機能、增強體力等多種健康功效，是現代高效、安全的保健成分，幫助我們維持靈活與健康的生活方式。,#UC2 / UC-II到底是什麼？
UC2是一種從雞胸軟骨中提取的高效成分，專門針對關鍵活動部位進行靈活保養。研究顯示，UC2的效果甚至優於常見的葡萄糖胺。,關於食用時間，如果是單一UC2產品，建議空腹或睡前食用，以避免膠原蛋白結構被消化破壞；若是包含多種成分的複方產品，則適合在飯後食用。通常建議在早餐後2小時或午餐前2小時食用，以提高吸收效率。,#UC2 / UC-II有副作用嗎？
美國早在2009年就將UC2列入GRAS（一般認為安全）名單中，只要按照建議的劑量和方式食用，基本沒有副作用。需特別留意的是，某些UC2產品可能含有複方成分，如葡萄糖胺、薑黃等，對於有特殊體質或疾病的族群，要在食用前仔細評估。,#如何正確補充UC2？
國際研究建議，每日補充40毫克UC-ll®並持續三個月，能有效強化靈活度和提升生活品質。營養師建議選用含40毫克以上的產品才能達到理想保養效果。,UC2經過專利的低溫萃取技術，能完整保留其三股螺旋結構，這是膠原蛋白最原始的形態。正因為此結構能與消化道特定位置結合，保持其生物效益，比其他形式的膠原蛋白更為高效。,UC2/UC-II是什麼？3分鐘搞懂UC2的功效與正確食用方式,#UC2與其他成分一起吃更好嗎？
單靠UC2就能提供顯著的保養效果，搭配葡萄糖胺則能產生加乘效果。若再加上蛋白聚醣、薑黃等成分，效果會更為顯著。,**第一型膠原蛋白**：主要來自豬皮、牛皮、魚皮等，分布於全身有助於美容保養。。