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UC2通過特殊的專利低溫萃取技術,保持了完整的三股螺uc2旋結構,這是蛋白質最初的結構,能夠在消化道的特定位置發揮作用,具有其他膠原蛋白無法匹敵的生物效益。,避免選擇含有過多化學成分的產品,以減少對身體的負擔,讓保養更加純粹。,UC2能夠幫助穩定行走等方面,對於活動​UC2表現的幫助顯著。相比於經過高溫或酸性處理後的「變性」膠原蛋白,非變性的膠原蛋白因為保持了原有結構,生理功效更出色。添加足量(40毫克以上)的UC-II®,是最佳的行動營養補給。,UC2​UC2/UC-II到底是什麼?3分鐘快速了解UC2的功效和正確吃法,##第一型與第二型膠原蛋白的不同之處
– **第一型膠原蛋白**:主要從豬皮、牛皮、魚皮、魚鱗等來源萃取,分佈全身各處(佔約90%),有助於養顏美容和保持青春美麗。
– *uc2推薦*第二型膠原蛋白**:主要萃取自雞胸軟骨或鮭UC2推薦魚鼻軟骨,存在於活動的關鍵部位,主要與行動力和靈活性相關。,希望這些資訊能為你提供選擇和理解上的幫助,使你在選擇保健品時更有信心。,#UC2 / UC-II有哪些功效?提升關鍵能力的營養成分
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UC2產品分單方與複方兩種。單方建議空腹或睡前服用,減少膠原蛋白結構被消化破壞。而​UC2複方的UC2則建議飯後食用,以幫助身體更好地吸收。理想情況下,餐間「半空腹」時食用效果最佳,例如早餐後2小時或午餐前2小時都是不錯的選擇。,#如何正確補充UC2?UC2 /uc2是什麼 UC-II推薦劑量與食用時間
瞭解UC2的功效與副作用後,正確的吃法也極為重要。根據《Medicuc2al Sciences》研究,每天40毫克的UC-II®,持續三個月,可以顯著提升靈活度和生活品質。建議選擇劑量40毫克以上的產品,以達到預期效果。,#特別需注意的族群:
– **素食者**:UC2萃取自雞胸軟骨,素食者不能食用
– *uc2推薦*敏感者**:對雞蛋、禽肉、蝦蟹貝類有敏感的需注意成分
– **孕婦和哺乳者**:需在醫師或營養師建議下使用,#UC2 / UC-II與葡萄糖胺、軟骨uc2功效素效用上的差異
以往提升關鍵部位能力,多選擇葡萄糖胺和軟骨素。但最新研究uc2推薦發現,每天40毫克的UC2效果,比每天葡萄糖胺1500毫克+軟骨素1200毫克更好。簡單比喻,UC2如同UC2推薦滅火的消防員,葡萄糖胺和軟骨素如同建房子的建築師。,此外,UC2還能調節生理機能,增強體力,是現代保健品中的高價值成分,有助於保持活動的順暢和健康。
特別提醒:UC2/UC-II其實是美國Lonza Greenwood LLCuc2是什麼公司註冊的商標「UC-II®」,由於廣泛使用,已經成為非變性第二型膠原蛋白(Undenatured Collagen Type II)的代稱。但要小心,有些保健食品只是添加普通的非變性第二型膠原蛋白,效果不佳。建議選擇含有專uc2利UC-II®的產品,以確保品質。,#UCUC2推薦2 / UC-II與UC2推薦一般膠原蛋白有何不同?
在介紹UC2的功效之前,先讓我們uc2推薦了解一下為什麼市面上的膠原蛋白會分成不同類型。常見的膠原蛋白屬於「第一型膠原蛋白」,而UC2則是「第二型膠原蛋白」。這兩種膠原蛋白的作用有何不同呢?,#UC2 / UC-II是什麼?
UC2是一uc2種從雞胸軟骨中提取的成分,專門針對關鍵部位提​UC2供靈活保養。多項研究表明,UC2的效果優於傳統的葡萄糖胺。,#哪些人適合補充UC2 / UC-II?推薦6大合適族群
UC2能夠維持和增進日常生活​UC2中的活動力,是一般人和特定族群的理想保健品。尤其是以下6uc2是什麼大族群,更需要加強保養:
– **銀髮族及熟齡族群**
– **經常運動健身/活動量大者**
– **熱愛戶外活動/登山者**
– **經常爬樓梯或搬重物者**
– **姿勢不良或不能久站者**
– **關節不適的上班族**,#UC2與葡UC2推薦萄糖胺應該一起吃嗎?
UC2單獨使用效果已不錯,若搭配葡萄糖胺、蛋白聚醣、薑黃等成分,效果更佳。,#UC2 / UCuc2是什麼UC2推薦-II有副作用嗎?注意避開化學成分!
美國早在2009年就將UC2列入安全名單(GRASuc2是什麼),只要按產品建議的劑量使用,基本不需擔心副作用。然而,有些UC2產品可能添加其他成分,如葡萄糖胺、薑黃、軟骨素等,有特殊體質或疾病的群體,應在食用前多加評估。。gaba是什麼

#UC2 / UC-II是什麼?
UC2(或稱UC-II)是一種從雞胸軟骨中提取的成分,專門針對重要的關鍵部位提供靈活保養。研究顯示,UC2的功效優於傳統的葡萄糖胺。,但要注意,UC2產品可能含有複方成分,如葡萄糖胺、薑黃b群不能跟什麼一起吃、軟骨素、玻尿酸等。若有特殊禁忌、體質或疾病,建議使用前先行維生素D評估。,#UC2 / UC-II的推薦食用時間
UC2產品通常分單方和複方。單方建議空腹或睡前食用,以減少膠原蛋白結構被消化破壞。而複方產品因添加蔓越莓益生菌推薦葡萄糖胺、聚醣蛋白、薑黃等脂溶性成分,適合在飯後食用。因此,餐與餐之間的「半空腹」狀態是補充複方UC2的最佳時機。,UC2/UC-II是什麼?3分鐘快速了解UC2的功效與正確使用方式,#誰適合補充UC2 / 維他命c 什麼時候吃UC-II?6大推薦族群
UC2有助於維持日常生活的活動力,適合大部分人群,瑪卡功效女性特別是以下族群更值得加強保養:
1. 銀髮族長輩或熟齡人士
2. 經常運動健身或活動量大者
3. 熱愛戶外活動,登山爬山者
4. 經常需要爬樓梯、搬重物者
5. 姿勢不良,無法久站者
6. 關節不適的上班族,#補鋅食物充UC2需要特別注意的族群:
1. 素食者:UC2萃取自雞胸軟骨,不適合食用。
2.葉黃素 敏感體質者:對雞蛋、禽肉、蝦蟹、貝類過敏者需注意複方成分。
3. 孕婦或哺乳者:需注意複方成分或先經醫師評估使用。,#UC2 / UC-II有副作苦瓜胜肽用嗎?
苦瓜胜肽美國2009年就將UC2列入公認安全(GRAS)的名單中,只要按建議劑量推薦ptt和方式食用,基本上不用擔心副作用。,#如何正確補充UC2?推薦劑量與食用時間
除了了解UC2功效與副作用外,正確的telegram推薦食用方式也十分重要。根據Medical Sciences期刊,每天攝取40毫克的UC-II®並持續三個月,可強化靈活度和生活品質。因此,在選擇產品時,需注意UC-II®的添加劑量必須在40毫克以上,才能達到預期效維他命d3的功效果。,#UC2的行動支持效果
第二型膠原蛋白在高溫或酸性環境中會變性,失去原有的結構。而透過低溫蔓越莓處理保留完整結構的「非變性膠原蛋白」能發揮最佳生理效益,特別是搭配含40毫克以上的UC-II®產品,是最有力的行動營養魚油補給!,#第一型與第二型膠原蛋白功效之不同
– **第一型膠原蛋白**:從豬皮、牛皮、魚皮和魚鱗中提取,分布於全身的組織(佔約90%),主要有助於美顏美容、維持青春。
– **第二型膠原蛋白**:主要從雞胸軟骨、鮭魚鼻軟骨中提取,主要集中在活動的關鍵部位,有助於維持行動力和靈活性。,#是否需要同時補充UC2和葡萄糖胺?
單一UC2已能發揮極佳的保養效果,搭配葡萄糖胺會有加乘作用。如果再加上蛋白聚醣、薑瑪卡功效女性黃和黑胡椒萃取物等輔助成分,對關鍵部位的保養效果更為顯著。,除此之外,UC2還具有調節生理機能、增強體力的效用,是現代高價值、高安全性的保健成分,有助於維持活動的暢通與健康精胺酸睡前吃。,#UC2 / UC-II與一般膠原蛋白有何不同?
在了解UC2的功效前,你可能會好奇為什麼精胺酸睡前吃膠原蛋白還有分不同類型?市售的膠原蛋白多為「一型膠原蛋白」,而UC2屬於「二型膠原蛋白」。兩者之間有什麼差異,讓我們來比較一下。,例如:早餐後或午餐前2小時,都是補充UC2的理想時機,有助於提高d3功效人體吸收利用效率。,為避免不良副作用,也要關注產品成分,避免含有過多的化學成分,因為UC2需要長期食用,額外的化學添加劑可能會增加身體負擔。,對於時常感到上下樓梯困難或經常感覺緊繃、不適的人群魚油功效,十分推薦補充UC2。此外,運動量大的人,如運動員或勞力工作者,也建議使用UC2以掌握健康關鍵。,#特別提醒:
UC2/UC推薦ptt-II其實是美國Lonza Greenwood LLC的專利原料「UC-II®」的品牌名稱,由於廣泛使用,已逐漸成為非變性第二型膠原蛋白(Undenatured Collagen Type II)的代名詞。市面上許多telegram推薦針對關鍵部位提供靈活保養的保健食品,可能僅添加非專利的非變性第二型膠原蛋白,效果不益生菌佳。因此,建議選擇含有專利原料(UC-II®)的產品,以確保保健效果。,#UC2 / UC-I精胺酸I的功效
多項實驗研究表明,補充UC2有助於加強活動能力、維持穩定動力,減緩活動能力下降的問題。因此,越來越多專家推薦UC2,以幫助身體維持輕鬆靈活。,透過專利的低溫萃取技術,UC2能保持完整的三股螺旋結構,這是一種最原始的蛋白質結構,能UC2與消化道特定部位結鋅 功效合,從而展開一系列有益於活動表現的魚油推薦生理作用,生物效益更勝其他形式的膠原蛋白。,如維他命d3功效果將活動不適的身體狀況比喻成一間著火的房子,UC2像是滅火的消防員,而葡萄糖胺和軟骨素像是建造維修房子的工人。因此,當務之急是先滅火,再考慮維修。b群功效其他如薑黃素等成分則是協助滅火的幫手,提升救援效率。,#UC2 / UC-II與葡萄糖胺、軟骨素的區別
過去提到「增強關鍵能力」時,通常會想到補充葡萄糖胺和軟骨素。然而,近期研究顯示,每天攝取40毫克UC2的效果優於「葡萄糖胺150苦瓜胜肽功效0毫克+軟骨素1200毫苦瓜胜肽推薦克」的組合。。推薦ptt

UC2通過特殊的專利低溫萃取技術,保持了完整的三股螺旋結構,這是蛋白質最初的結構,能夠在消化道的特定位置telegram推薦發揮作用,具有其他膠原蛋白無法匹敵的生物效益。,##UC2 / UC-II的最佳食用時間
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在介紹UC2的功效之前,先讓我們了解一下為什麼市面上的膠原蛋白會分成不同類型。常見的膠原蛋白屬於「第一型膠原蛋白」,而UC2則是「第二型膠原蛋uc2白」。這魚油兩種膠原蛋白的作用有何不同呢?,此外,UC2還能調節生理機能,增強體力,是現代保健品中的高價值成分,有助於保持活動的順暢和健康。
特別提醒:UC2/UC-II其實是美國Lonza 甘露糖Greenwood LLC公司苦瓜胜肽減肥註冊的商標「UC-II®」,由於廣泛使用,已經成為非變性第二型膠原蛋白(Undenatured Coll甘露糖agen Type II)的代稱。但要小心,有些保健食品只是添加普通的非變性第二型膠原蛋白,效果不佳。建議選擇含有專利UC-II®的產品,以確保品質。,#UC2 / UC-II與葡萄糖胺、軟骨素效用上的差異
以往提升關鍵部位能力,多選擇葡萄糖胺和軟骨素。但最新研究發現,每天40毫克的UC2效果,比每天葡萄糖胺1500毫克+推薦ptt軟骨素1200毫克更好。簡單比喻,UC2如同滅火的消防員,葡萄糖胺和軟骨素如同建房子的建築師。,#如何正確補充UC2?UC2 / UC-II推薦劑量與食用時間
瞭解UC2的功telegram推薦效與副作用後,正確的吃法也極為重要。根據《Medical Sciences》研究,每天40毫克的UC-II®,持續三個苦瓜胜肽的功效月,可以顯著提升靈活度和生活品質。建議選擇劑量40毫克以上的產品,以達到預期效果。,#UC2 / UC-II有哪些功效葉黃素?提升關鍵能力的營養成分
眾多實驗顯示,UC2能夠加強關鍵部位的能力,維持動力穩定,對於活動力下降的問題有顯著效果,這也是d3功效專家推薦的原因。若你經常覺得上樓梯困難,或時常感到緊繃不適,補充UC2很有幫助。此外,運動量大如運動員或勞力工作者,也非常建議食用UC2來維持健康。,#UC2 / UC-II有副作用嗎?注意避開瑪卡推薦化學成分!
美國早在2009年就將UC2列入安全名單(GRAS),只要按產品建議的劑量使用,基本不需擔心副作用。然而,苦瓜胜肽推薦有些UC2產品可能添加其他成分,如葡萄糖胺、薑黃、軟骨素等,有特殊體甘露糖功效質或疾病的群體,應在食用前多加評估。,#UC2與葡萄糖胺應該一起吃嗎?
UC2單獨使用效果已不錯,若搭配葡萄糖胺、蛋白聚醣、薑黃等d3成分,效果更佳。,希望這些資訊能為你提供選擇和理解上的幫助,使你在選擇保健品時更有信心。,#特別需注意的族群:
– **素食魚油功效者**:UC2萃取自雞胸軟骨,素食者不能食用
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– **孕婦和哺乳者**:需在醫師或營養師建議下使用,UC2/UC-II到底是什麼?3分鐘快速了解UC2的功效和正確推薦ptt吃法,#哪些人適合補充UC2 / UC-II?推薦telegram推薦6大合適族群
UC2能夠維持和增進日常益生菌生活中的活動力,是一般人和特定族群的理想保健品。尤其是以下6大族群,更需要加強保養:
– **銀髮族及熟齡族群**
– **經常運動健身/活動量大者*葉黃素功效*
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UC2是一種從雞胸軟骨中提取的成分,專門針對蔓越莓推薦關鍵部位提供靈活保養。多項研究表明,UC2的效果優於傳統的葡萄糖胺。,##第一型與第二型膠原蛋白的不同之處
– **第一型膠原蛋白**:瑪卡推薦dcard主要從豬皮、牛皮、魚皮、魚鱗等來源萃取,分佈全身各處(佔uc2推薦約90葉黃素推薦%),有助於養顏美容和保苦瓜胜肽副作用持青春美麗。
– **第二型膠原蛋白葉黃素**:主要萃取自雞胸軟骨或鮭魚鼻軟骨,存在於活動的關鍵部位,主要與行動力和靈活性相苦瓜胜肽功效關。。推薦ptt

#UC2與鈣片、葡萄糖胺及軟骨素的區別
– **鈣片**:主要功能是補充人體所需的鈣質,保養骨骼,助於骨骼健康發展。
telegram推薦**UC2**:通過其獨特的三股螺旋結構,幫助提升行動力和維持靈活度。
– **葡萄糖胺及軟骨素**:這兩種成分曾被認為有助於行動力,但近年研究表示它們的作用並不明確,健保署甚至在2018年取消了葡萄糖胺類產品的健保苦瓜胜肽功效給付。相比之下,營養師更推薦使用UC2。,#UC2的食用時間與效果
根據國際文獻,UC2每日40mg需連續食用至少三個月才能顯著提升行動力和靈活度,因此建議至少持續3個月以評估其效果。,以上就是關瑪卡功效女性於UC2的詳細介紹及選購指南。希望對您有所幫助!,#UC2的三大功效及適用對象
UC2具有三大主要功效:提升關鍵行動力、維持日常的靈活性以及增強體力和活蔓越莓功效力。適合食用UC2的族群包括:
– 銀髮族
– 健身與三鐵愛好者
– 勞力工作者
– 經常搬運重物的人
– 常上下樓梯及蹲站者,#UC2是什麼?
UC2,也稱為UCII,是一種獨特的膠原蛋白,從雞胸軟骨萃取而魚油來。其中文名為「非變性第二型膠原馬卡功效蛋白」,這是因為它經過特殊的低溫專利技術處理,保留了原始的三股螺旋結甘露糖構和生物活性。這種設計使得UC2在食用後能夠作用於消化道的特定部位,從而幫助提升行動力和靈活度。,#如何挑選UC2產品?鋅的功效
選購UC2產品時,可參考下列五大原則:
1. 使用國際大廠授權認證的原料(如:Lonza)
2. 產品通過第三方檢驗(例如:塑化劑、西藥、重金屬等)
3. 膠囊形式優於錠劑可避免不必要的化學添加物
4. 選擇添加玻尿酸的複方UC2產品
甘露糖功效5. 確保每日劑量達到40mg,#食物中有UC2嗎?
UC2是通過低溫技術萃取的,其三股螺旋結苦瓜胜肽的功效構和活性是無法在高溫烹煮的食物中保留的。因此,UC2無法從一般食物中攝取。常見的含膠原蛋白食品如豬腳和雞爪主要為第推薦ptt一型膠原蛋白,而非UC2。,#UC2的副作用與食用注意事項
UC2屬於食品,安全性高,國際文獻證實每日食用40 mg不會引發不良反應。由於UC2源自雞胸軟骨,素食者不建議食用。此外,重大疾病患者、孕婦及哺乳期婦女telegram推薦應先諮詢醫師。建議在空腹時(早上起床或飯後2小時以上)或餐與餐之間食用,以避免成分被消化液破壞。如果有添加脂溶性成分如薑黃、MSM等,則需在餐後食用,減少對胃部的刺激。,#選購吃b群的好處UC2的原則與劑量
– **建議劑量**:每日維他命d3好處40 mg,連續食用瑪卡功效3至6個月效果最d3是什麼佳。
– **常見複方**:
– **葡萄糖胺、軟骨素**:不推薦,因為功效不明確。
– **MSM和薑黃**:有文獻支持,但所需劑量過高,不易從市售保健食品維他命d3副作用獲取。
– **玻尿酸**:功效顯著,並且每日所需劑量僅80mg,是最推薦的複方成分。,#UC2與一般膠原蛋白的差異
我們常見的膠原蛋白主要是指「一型膠原蛋白」,通常存在於蔓越莓益生菌推薦豬皮、魚皮和牛皮等天然食物中,主要功能是美容養顏。而「二型膠原蛋白」則主要存在於雞胸軟骨,主要作用在於維持關節的靈活性。,UC2是什麼?UC2的最佳食用時間與副作用詳解!,#日常維持行動力的生活習慣
除了補充魚油推薦UC2,還有以下四大生活習慣可以幫助維持行動力:
1. **選擇原型食物**:避免油炸和過度加工食b群作用品攝取,有助於體重控制和身體平衡。
2. **適當運動**:根據自身的年齡和體能,選擇合適的運動形式,例如游泳、健走、瑜伽等。
3. **避免長時間維持同一姿勢**:每50分鐘變換一次姿勢,久坐者每30分鐘起苦瓜胜肽副作用身活動。
4. **避免長時間負重**:使用手杖、推車和行李箱等工具,可以減少負擔。。推薦ptt

推薦誰應該補充 UC2?
隨著年齡增長,人體生成葡萄糖胺的速度會下降,因此每個人都需要適量補充葡萄糖胺作為基礎保養。而 UC2 則作為更進階的保養,適合以下人群:,|telegram推薦 膠原蛋白類型 甘露糖 | 食物來源 | 體內分布 | 作用 魚油推薦 |
| —————-益生菌推薦dcard————| —精胺酸功效————————–| —————————–| ————————-維他命D推薦——–葉黃素功效 |
| 第一型膠原蛋白 | 豬皮、魚皮、魚鱗等 | 約佔人體膠原蛋白的90%,廣泛分佈於全身 | 養顏美容、魚油功效維持皮膚彈性 益生菌推薦 苦瓜胜肽 |
| 第二型膠原蛋白 | 雞胸軟骨、鮭魚軟骨等 | 推薦ptt主要存在於關鍵關節部位 | telegram推薦維持行動力健康和靈活度 |
| 專利UC2非變性第二型苦瓜胜肽的功效膠原蛋白 | 雞胸軟骨、鮭魚軟骨等 魚油推薦 | 主要存在於關鍵關節部位 | 維持行動力健康和靈活度 |,UC2 介紹葉黃素
UC2 是從雞胸軟骨、鮭魚等食材中經過低溫提取技術萃取而來,保持了膠原蛋白的活性結構,有助於維持健康的運動能力以及靈活度。特別適合銀UC2髮族和經常運動的人,有助於保持關節的舒適與維他命b功效靈活運動。,營養師推薦挑選 UC2 的三大原則
1. **認明原廠專利 UC-II®**:選擇標有美國大廠 Lonza 研發的 UC-II® 商標的產品,確保有足夠的科學研究支持維他命d3副作用其效果。

2. **產品添加 40 毫克 UC2**:研究顯示,每日需攝取 40 毫克馬卡 UC2 才能有效維持健康行動力,因此選購時應注意產品中 UC2 的含量是否達到此標準。,這樣,無論是對於銀髮族還是運動愛好者,UC2 都是一項值苦瓜胜肽得考慮的補充品,有助於保持關節的健康與靈活。,UC2/UC-II 是什麼?
UC2 即為「非變性第二型膠原蛋白」(Undenatured Collagen Type II),是一種特殊的膠原蛋白。一般的膠原蛋白常經過高溫水解處理,這會破壞其結構並使其變性。然而,UC2 經由專利低溫技術提取,完整保留其活性結構,有助於補充人體所需的第二型膠原蛋白,調節生理機能。研究顯示,適時補充 UC2 能有效維持三倍的行動靈活度與運動舒適度。,葡萄糖胺與 UC2 的差異
葡萄糖胺與 UC2 不僅成分來源不同,在行動力保健方面也有不同的作用。葡萄糖胺相當於基礎保養的化妝水,UC2 則是進階保養中的精華液。兩者的補充各自具有功能性,建議搭配使用增加保養效果。,1. 日常進階保養行動力族群
2. 活躍的銀髮族
3. 想維持關節舒適的上班族
4. 經常運動或活動量大者
5. 熱愛戶外活動如登山者
6. 經常爬樓梯或搬重物者,UC2 的兩大好處
1. **維持行動舒適**
第二型膠原蛋白是人體關鍵部位的重要成分,適量補充 UC2 能幫助保持行動健康舒適。

2. **支持行動靈活穩健**
UC2 的補充能保持關鍵部位健康,支持三倍的靈活運動能力,幫助保持靈活且穩健的活動能力。,提示:當第二型膠原蛋白受高溫或酸性環境影響時會變性,而 UC2 經由低溫提取技術保留原始結構,有助於維持行動的靈活和舒適。,UC2 的功效、食用方法及推薦原則一次看懂!專業營養師告訴你 UC2 和葡萄糖胺的差異,UC2 與其他膠原蛋白的差別
很多人認為既然 UC2 也是膠原蛋白,那麼直接食用豬皮或雞腳是否也能達到同樣效果呢?其實各種膠原蛋白有不同的差異,我們來看一看。。。

#UC2/UC-II推薦食用群體
隨著年齡增加,人體生成葡萄糖胺的速度會減緩,因此每個人都需要適當補充葡萄糖胺以作為基礎保養。相比之下,UC-II適合需要更高階保養的人群,特別是活動量大或重視行動靈活性的人群,包括:,#葡萄糖胺與UC-II (UC2)的差異
葡萄糖胺和UC-II的來源及功效有所不同。在關節保養領域,葡萄糖胺就像是基礎的化妝水,而UC-II則相當於保養中的精華液。兩者在維持行動力上具有互補性,建議日常保養時兩者搭配使用,效果更佳。,#UC-II (UC2) 的兩大優勢
1. **維持行動舒適度**:第二型膠原蛋白是人體關節等關鍵部位的重要組成部分,適量補充UC-II有助於保持關節的健康和舒適度。
2. **支持行動靈活及穩定**:補充UC-II能維持關鍵部位的健康,提升3倍的行動靈活性*,幫助保持活動的靈活性。,#UC-II (UC2) 與市面上其它膠原蛋白的差異
有些人可能會覺得既然UC-II也是膠原蛋白,為什麼不能直接食用豬皮或雞腳呢?事實上,不同類型的膠原蛋白有不同的來源與功效:,|膠原蛋白類型|食物來源|體內分布|主要功效|重點補充|
|—|—|—|—|—|
|第一型膠原蛋白|豬皮、魚皮、魚鱗等|廣泛分佈於全身|養顏美容、維持皮膚彈性|第一型膠原蛋白適合基礎補充,用來維持肌膚彈性|
|第二型膠原蛋白|雞胸軟骨、鮭魚軟骨等|主要存在於關節等活動部位|維持行動靈活及健康|第二型膠原蛋白需經低溫萃取保留活性結構,有助於維持關節靈活和舒適|,- 日常保養行動力的人群
– 銀髮族
– 需維持關節舒適的上班族
– 經常運動或活動量大的人士
– 戶外活動愛好者如登山客
– 經常爬樓梯或搬重物的人士,#營養師推薦挑選UC-II (UC2)的三大原則
1. **認明原廠專利UC-II®**:選擇美國Lonza公司研發的UC-II®,才有充足的科學研究支持其效果。
2. **產品應添加40毫克UC-II**:科學研究表明,每天需攝取40毫克的UC-II,才能有效維持關節的健康與行動力。選擇時應注意產品是否含有這一標準含量。
,UC2透過低溫萃取雞胸軟骨和鮭魚等原料,完整保留膠原蛋白的活性結構,能夠有效維持行動靈活性和健康,適合銀髮族及運動量大的人群,幫助維持關節的舒適度與靈活性。,#UC2/UC-II 是什麼?
UC-II(未變性第二型膠原蛋白)是一種獨特的膠原蛋白。與一般高溫水解處理的膠原蛋白不同,UC-II保留了完整的活性結構,可以有效補充人體所需的II型膠原蛋白,有助於調節生理機能。科學研究表明,適時補充UC-II能增強3倍的行動靈活性及活動舒適度。,UC2功效、食用方式及推薦原則全面剖析!專業營養師解釋UC2與葡萄糖胺的差異。

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