#左旋精氨酸的功效有哪些？4大好處一次了解！
在討論功效之前，我們需要先知道精氨酸是生成一氧化氮的前驅物，而一氧化氮有助於維持身體功能正常運作與促進良好的循精胺酸睡前吃環。那麼左旋精氨酸具體有哪些好處呢？以下是4大主要優點：,3. **促進新陳代謝**
作為一氧化氮的前驅物，左旋精氨酸有助於正常的新陳代謝，並促進良好的循環，維持健康。,2. **調節生理機能**
精胺酸睡前吃左旋精氨酸不僅能提升體力，還能幫助調節生理機能，增加夜晚的精力。,4. **勞動者**
需要長時間從事體力與技術勞動的工作者，如建築工人、工廠工人等，左旋精氨酸能幫助促進精胺酸睡前吃循環精胺酸什麼時候吃，保持健康及工作效率。,總之，無論您是誰，只要符合上述情況，都可以考慮適時補充左旋精氨酸，以達到更加良好的健康狀態以及生活品質。,1. **年輕及中年上班族**
長胺基酸副作用期處於高壓環境及高工時的上班族，經常感到疲憊不堪，左旋精氨酸可以增加體力，讓工作與生活更充實有活力。,2. **有運動習慣的人**
健身愛好者與運動員攝取左旋精氨酸能加速新陳代謝，縮短運動後的恢復時間，提升運動成績。,#精胺酸睡前吃誰適合補充左旋精氨酸？
了解了精氨酸的各種功效後，哪些人最適合補充左旋精氨酸呢？以下是4大推薦族群：,4. **提升工作效率**
左旋精氨酸有助於快速恢復能量，讓您在工作中保持專注，提升效率。,#精氨酸是什麼？
精氨精胺酸功效酸（Arginin精胺酸什麼時候吃e）是自然界中常見的20種胺基酸之一。對哺乳類來說，精氨酸是一種「條件必需胺基酸」，即在日常生活中只要攝取足夠的蛋白質，人體便能自行合成，不需要額外補充。然而，在壓力增大、疲勞、疾病以及兒童成長階段，精氨酸的需求量精胺酸睡前吃會增加，此時自然生成的速度已不敷使用，需額外補充以維持正常生理機能。,3. **經常熬夜加班的人**
熬夜加班對身體的負荷不容忽視，左旋精氨酸有助於提升能量，精胺酸睡前吃讓您在面對工作挑戰時保持精力充沛。,1. **增強體力**
左旋精氨酸可以促進能量循環，有助於運動員或健身愛好者快速精胺酸恢復元氣精胺酸什麼時候吃，提升運動表現。,精氨酸推薦指南：什麼是左旋精氨酸？精氨酸的功精胺酸什麼時候吃效與好處一覽！,精氨酸具備鏡像異構體，可分為左旋L型和右旋D型。相較之下，左旋精氨酸更適合人體使用，吸收較快精胺酸功效，效果也更明顯，因此市面上的精氨酸補充劑多為左旋型態。。精胺酸功效 。

1. **心血管疾病的改精胺酸睡前吃善**（心絞痛、動脈粥樣硬化、心臟衰竭）
– 精胺酸能提供身體所需的一氧化氮，促使血管放鬆並擴精胺酸什麼時候吃張，減少心臟負擔、緩解心絞痛。此外，精胺酸還具有抗氧化特性，能減少低密度脂蛋白（LDL）的氧化，降低心臟小血管阻塞的風險，減少心肌壞死的可能性。
– 研究顯示：每日補充1000毫克（1克）的精胺酸，可以精胺酸有效降低心絞痛的發生率；但是口服精胺酸只有30-44%會被吸收，因此不一定要選擇高價位的產品。
– 精胺酸能調降血壓和左旋精胺酸功效微調血脂，適合血壓偏高的人群。,2. **疱疹患者禁用**
– 精胺酸可能增強疱疹病毒的活性，建議疱疹患者避免食用含有精胺酸的食品和補充品。,- **血管擴張**：一氧化氮使血管內平滑肌細胞放鬆，擴張血精胺酸什麼時候吃管，有助於降低高血壓。
– **促進陰莖勃起**：一氧化氮作用於陰精胺酸睡前吃莖海綿體，促進陰莖充血，產生勃起。
– **神經傳導**：在神經突觸中，一氧化精胺酸功效氮充當神經傳導因子，與大腦的精胺酸什麼時候吃學習和記憶功能有關。
– **抗腫瘤作用左旋精胺酸功效**：在巨噬細胞中，一氧化氮可破壞腫瘤細胞，精胺酸功效 導致其死亡或停止繁殖。,精胺酸如何正確食用！,2. **糖尿病合併腎動脈硬化症**,近代醫學研究指出，精胺酸對人體健康具有特殊的重要性，它精胺酸功效是人體一氧化氮（NO）的主要來源之一，能促使血管擴張，進而促進良好的血液循環。這些發現強調了精胺酸在維持血管功能和整體健康方面的關鍵角色。,#一、什麼是精胺酸,人體一氧化氮合成酶主要存在於內皮細胞、神經元和免疫精胺酸什麼時候吃細胞，因此一氧化氮在人體中具有多種重要功能：,4. **男性性功能障礙與精子減少引起的不孕**
– 多項臨床研究證實：每日服用4-5克的精胺酸，連續半年，可以增加20~35%懷孕成功率。
– 但也有研究指出：每日單獨服用3精胺酸睡前吃克精胺酸，持續一個月，僅有5%的患者改善。,綜合上述，遵循以上建議可以讓您更有效地吸收和利用精胺酸，進而精胺酸什麼時候吃獲得更多健康益處。,4. **孕婦及哺乳期婦女**
– 孕婦與授乳瑪卡功效要吃多久婦甘露糖女應在醫師或藥師的指導下服用，確保安全性。,以下是一些有效增加精胺酸吸收的小技巧：,2. **搭配高品質麩醯胺酸**
– 補充麩醯胺酸有助增加小腸絨毛的吸收面積，提升精胺酸的吸收效果。每日補充500毫克麩醯胺酸，攝取1uc2-3次。,5. **創傷、燒鋅功效葉黃素什麼時候吃燙傷、感染及敗血症的影響**
– 精胺酸對降低蛋白質異化作用、改善氮平衡，以及促進傷口癒合有正面影響。,3. **末稍血液循環**
– 德國學者的研究證實：每天早晚服用8克精胺酸，苦瓜胜肽連續3周，可以恢復一氧化氮的合成，改善內皮依賴性擴張，並明顯改善跛行症狀。,#二、精胺酸在臨床上的用途,#四、服用精胺酸需要注意什麼？,1. **空腹服用，增進吸收率*苦瓜胜肽*
– 精胺酸主要透過小腸吸收，建議在空腹時使用，避免與食物同時攝取，以提高吸收效果。,6. **增益生菌功效強人體免疫機能**
– 精胺酸能提升免疫力，促進免疫系統分泌自然殺手細胞、吞噬細胞及內生性物質如白血球內烯素（interleukin-1）鋅的功效，有助於對抗癌細胞和預防病毒感染苦瓜胜肽。,L-精胺酸（L-Arginine）是20種常見天然氨基酸之一，被分類為「半必需氨基酸」或「條件必需」。這取決於個人的發育階段和健康狀況，如：敗血症、創傷、成長階段、營養不足等情況。某些推薦ptt情況下，人體可能無法自行生成足夠的精胺酸。,1. **初次使用可能頭痛**
– 初次使用精胺酸可能引起頭痛，建議初始劑量控制在500毫克，連續四天後如無不適，可逐漸增加至1至2克，但不要超過每日5telegram推薦克的上限。,#三、如何有效服用精胺酸？,3. **避免服用過量**
– 過量使用精胺酸可能帶來負面影響，應注意適量使用。,3. **增加益生菌攝取**
– 常食用GABA富苦瓜胜肽含益生菌的食品，如優酪乳，維持腸道正常的益生菌群，有助於吸收精胺酸，減少有害菌分解破壞營養素。,研究顯示：成人每日需要約117毫克/公斤的L-精胺酸。以70公斤成人為例，每日需8.1克。然而，一般魚油 ptt西方飲食中只有約5.4克的精胺酸，顯示現代飲食中的精胺酸攝取量並不足夠。。葉黃素推薦。

使用劑量因人而異，建議諮詢醫生以確定合適劑量。,這就是關於左旋精胺酸的全面解析，希望能幫助你更好地了解這個重要的營養素。,3. **雞胸肉**
很受歡迎的健身食品b群什麼時候吃，每份雞胸肉含有9克精胺酸，提供70%的日常蛋白質需求。,透過食物攝取的精胺酸通常沒有已知風險，但額外補充精胺酸在短期內一般是安全的。少數情況可能出現腸胃不適、過敏、噁心、呼吸道發炎或頭痛等副作用。若有任何苦瓜胜肽推薦疑慮，建議先諮詢醫師。,3. **男性日常所需**
有助於提供男性所需的活力和能量。,6. **南瓜籽油** 黑瑪卡推薦
一杯南瓜籽中有近7克的精胺酸，富含鐵和鋅。,4. **花生**
每份花生含有4.6克的精胺酸，同時也是維生素B3、E，葉酸和菸鹼酸的良好來源。,根據國內食品法規，精胺酸不得宣稱療效，如果需要更多資訊，歡迎透過LINE詢問鋅功效：@yanni 。,2. *b群*豬里肌**
每根肋骨中含有約14克的精胺酸，是豬肉中最精瘦的部位，脂肪推薦ptt含量較低。,- 成人男性：8公克
– 成人女性：7公克,精胺酸屬於「半必需胺基酸」，對兒telegram推薦童生長和男性健康尤為重要，因為它葉黃素推薦是製造一氧化氮的關鍵原料，有助於維持代謝蔓越莓功效和生理機能。,左旋精胺酸的注意事項與禁忌,10. **螺旋藻**
含有4.6克精氨酸，黑瑪卡功效同時富含鈣、鐵、鉀和菸鹼酸。,左旋精苦瓜胜肽副作用胺酸的功效,左旋精胺酸的四大功效、食物來源及是否有副作用的懶人包解析,4. **女性與男性的孕前體質調理**
有助於提升孕前體質，適合準備懷孕的夫妻。,8. **乳製品**
牛奶、奶酪和優格中含有瑪卡推薦少量精胺酸，一杯牛奶含0.2克，4盎司切達奶酪含0.25克。,精胺酸的建議劑量,1. **必需胺基酸（Essential amino agaba是什麼cids）**
這類胺基酸人體無法自行合成，必須從食物或補充劑中攝取。,1. **兒童生長營養補充**
精胺酸有助於兒童的生長發育。,胺基酸是構成人體蛋白質的重要組成部分，蛋白質經gaba是什麼由消化分解成胺基酸後，會被身體吸收，並以不同方式重新組合成新的蛋白質，進而維持各項生理機能。那么精胺酸有哪些食物來源？什麼時候吃、每次的劑量是多少？精胺酸的功效有哪些？讓我們一起了解一下吧！,左旋精胺酸的攝取建議,3. **非必需胺基b群功效酸（Non-Essential amino acids）**
人體可以自行合成足夠的這類胺基酸，不需要從食物中額外攝取。鋅的功效,9. **鷹嘴豆**
一份推薦ptt煮熟的鷹嘴豆含有telegram推薦1.3克精胺酸和14.5克蛋白質，適合素食者。,根據世界衛生組織的建議，成人每日需要攝取約117毫克/公斤的精胺酸。以60公斤成人為例，每日需求約為7克。,1. **火雞**
火雞胸肉中含有約16克的精胺酸，是一個重要的蛋白質苦瓜胜肽推薦ptt來源，含有豐富的維生素B群和ω-3脂肪酸。,左旋精胺酸，也稱為L-精胺酸（L-arginine），是一種α-胺基酸，是人體常見的20種天然胺基酸之一。雖然我瑪卡功效們體內可以自行合成部分胺基酸，但有些必須的胺基酸則需要透過飲食來攝取，以滿足身體需求。,高蛋白食物通常是精胺酸的良好來源，以下10種食物含有豐富的精胺酸：,2. **健身族群的營養補充**
健身人士可以利UC2推薦用精胺酸提高運動表現和恢復能力。,富含左旋精胺酸的食物,苦瓜胜肽減肥胺基酸可分為以下三類：葉黃素,左旋精胺酸的副作用,為了提高吸收效率，精胺酸最好在空腹或餐後半小時服用。然而，對苦瓜胜肽推薦於腸胃鋅 食物較敏感的人，建議餐後服用以減少不適。,1. **孕婦及哺乳婦女**：不建議超過建議劑量。
2. **過敏或哮喘患者**：需謹慎使用，可能引起過敏或氣道腫脹。
3. **低血壓患者**：請避免使用，因精胺酸可能會降血苦瓜胜肽功效壓。
4. **手術前兩週停止服用**：精胺酸會影響血壓控制，可能干擾手術。
5. **勿與特定藥物併用**：如治療男性勃起功能障礙藥物、西地那非（威而鋼）等，可能導致血壓過低。,5. **大豆蔓越莓功效**
一杯烤大豆中含有4.6克的精胺酸，還是鉀和鎂的重要來源。,2. **半必需胺基酸（Semi-Essential amino acids）**
在某些特定情況推薦ptt下，如兒童成長或特定臨床狀況，這些胺基酸會成為必需，如精胺酸（Arginine）、組胺酸（Histidine）及醯胺麩胺酸（Glutamine）。,7. **扁豆**
一杯扁豆中有1.3克的精胺酸，且提供63%的日telegram推薦常膳食纖維需求。,左旋精胺酸的種類。維他命b2的功效。

#精胺酸的功效與好處
精胺酸對健康有顯著的益處，以下是其五大主要功效：
1. **緩解心絞痛**：根據Mayo Clinic的研究，精胺酸b12功效能緩解心絞痛馬卡症狀，提升生活質含鋅食物量。
2. **降低血壓**：部分研究顯示，口服左旋精胺酸能降低健康維生素b人群的血壓，也能對高血壓和糖尿病患者產生同樣效果。益生菌功效
3. **緩解孕婦的高血壓**：對於孕婦高血壓，精胺酸也能發揮瑪卡功效女性顯著的降低效果。
4.苦瓜胜肽功效 **減少子癲前症發生機率**：子癲前症是孕期常見併發症，而研究證實精胺酸有助於其預防。
5. **改善男性性功能**：隨著年齡增長，男性性功能往往下降，但口服精胺酸能改善血液循環d3功效，從而解決性功能障礙。,降血壓、增推薦ptt強陽剛都靠它！「精胺酸」五大功效，這些食物幫你補充精胺酸！,#哪些人應該避免補充精胺酸？
雖然適量補充精胺酸可以帶來多種健康好處，但某些人不適合補充：
– **孕婦及哺乳期婦女**：因目前的研究telegram推薦數據不足，無法確定精胺酸對孕婦的安全性。
– **過敏及氣喘患者**：精胺酸可能引發過敏反應，並加重氣喘，這類患者需先咨詢醫師。
– **低血壓患者**：由於精胺酸有降血壓作用，服用降血壓藥葉黃素物或本身低血壓左旋精胺酸功效者應先請教醫師。,此外，精胺酸還能增強免疫力、刺激生長激素、加速傷口癒合和維持免疫系統健康，這也讓許多運動員經常補充精胺酸。,#什麼是精胺酸？
精胺酸（Arginine）是一種對人體至關重要的胺基酸，是2GABA0種天然胺基酸中的一種。雖然人體可以自行合成精胺酸，但只有左旋精胺酸（L-Arginine）才能被有效吸收和利用，d3功效並用於蛋白質的合成。,精胺酸能夠促使一氧化氮（NO）的生成，而一氧化氮能使血管平滑甘露糖功效肌舒張，促進新陳代謝與血液循環，減輕由血液循環不良所導致的疲勞，並提高免疫力。然而，隨著年齡的增加gaba，體內一氧化氮的生成會減少，這會加速身體老化並增加患病風險。因此，精胺酸常被用作營養補充劑。,#每日需要攝取多少精胺酸什麼時候吃精胺酸？
根據世界衛生組織（WHO）的建議，一天所需的精胺酸約為117毫克/公斤。以一名體重50公斤的成年人為例，黑瑪卡推薦每天約需攝取5至6克的精胺酸。,#精胺酸功效有哪些？吃什麼食物能補充？
精胺酸存在於許多日常食物中，以下是魚油的功效一些富含精胺酸的食物：
– **紅肉**：牛肉
– **魚類**：石斑魚、吳郭魚
– **家推薦ptt禽telegram推薦類**：松阪肉、雞胸肉
– **海鮮**：草蝦、明蝦
– **堅果**：芝麻、花生、南瓜籽
– **乳製品、蛋類**：蛋黃、低脂奶粉,希望以上資訊能幫助你更好魚油什麼時候吃地理解與攝取精胺酸，並從中獲得健康益處。。苦瓜胜肽功效。

2. **糖尿病合併腎動脈硬化症**,2. **搭配高品質麩醯胺酸**
– 補充麩醯胺酸有助增加小腸絨b群毛的吸收面積，提升精胺酸的吸收效果。每日補充500毫克維生素D麩醯胺酸，攝取1-3次。,1. **空腹服用，增進吸收率**
– 精胺酸主要透過小腸吸收，建議在空腹時使用，避免與食物同時攝取，以提高吸收效果。,5. **創傷、燒燙傷、感染及敗血症的影響**
– 精胺酸對降低蛋白魚油質異化作用、改善氮平衡，以及促進傷口癒合有正面影響。,1. **心血管疾病的改善**（心絞痛、動脈粥樣硬化、心臟衰竭）
– 精胺酸能提供身體所需的一氧化氮，促使血管放鬆並擴張，減少心臟負擔、緩解心絞痛。此外葉黃素功效，精胺酸還具有抗氧化特性，能減少低密度脂蛋白（LDL）的氧化，降低心臟小血管阻塞的風險，減少心肌壞死的可能性。
– 研究顯示：每日補充1000毫克（1克）的精胺酸甘露糖功效，可以有效降低心絞痛的發生率；但是口服精胺酸只有30-44%會被吸收，因此不一苦瓜胜肽品牌推薦定要選擇高價位的產鋅功效品。
推薦ptt – 精胺酸能調降血壓和微調血脂，適合血壓偏高的人群。,近代醫學研究指出，精胺酸對人體健康具有特殊的重要性，它是人體一氧化氮（NO）的主要來源之一，能促使血管擴張，進而促進良好的血液循環。這些發現強調了精胺酸在維持血管功能和整體telegram推薦健康方面的關鍵角色。,精胺酸如何正確食用！,#一、什麼是精胺酸,#二、精胺酸在臨床上的用途,3. **末稍血液循環**
蔓越莓推薦 – 德國學者的研究證實：每天早維生素d推薦晚服用8維他命d3副作用克精胺酸，連續3周，可以恢復一氧化氮的合成，改善內皮依賴性擴張，並明顯改善跛行症狀。,4. **男性性功能障礙與精子減少引起的不孕**
– 多項臨床研究證實：每日服用4-5克的精胺酸，連續半年，可葉黃素以增加20~35%懷孕成功率。
– 但也有研究指出：每日單獨服用3克精胺酸，持續一個月，僅有5%的患者改善。,#三、如何有效服用精胺酸？,2. **疱疹患者禁用**
苦瓜胜肽推薦 – 精胺酸可能增強疱疹病毒的活性，建議疱疹患者避免食用含有精胺酸的食品和補充品。,6. **增強人體免疫機能**
– 精胺酸能提升免疫力，促進免疫系統分泌自然殺手細苦瓜胜肽的功效胞、吞噬細胞及內生性物質如白血球內烯素（interleukin-1），有助於對抗癌細胞和預防病毒感染。,3. **避免服用過量**
– 過量使用精胺魚油功效苦瓜胜肽副作用酸可能帶來負面影響b群，應注意適量使用。,人體一氧化氮合成酶主要存在於內皮細胞、神經元和免疫細胞，因此一氧化氮在人體中具有多種重要功能：,推薦pttL-精胺酸（L-Arginine）是20種常見天然氨基酸之一，被分類為「半必需氨基酸」或「條件必需」。這取決於個人的發育階段和健康狀況，如：敗血症、創傷、成長階段、telegram推薦營養不足等情況。某些情況下，人體可鋅食物能無法自行生成足夠的精胺酸。,綜合上述，遵循以上建議可以讓魚油功效您更有效地吸收和利用精胺酸，進而獲得更多健UC2康益處。,3. **增加益生菌攝取**
– 常食用富含益生菌的食品，如優酪乳，維持腸道正常的益生菌群，有助於吸收精胺酸，減少有害菌分解破壞營養素。,#四、服用精胺酸益生菌推薦ptt需要注意什麼？,4. **孕婦及哺乳期婦女**
– 孕婦與授乳婦女應在醫師或藥師的指導下服用，確保安全性。,以下是一些有效增加精胺酸吸收的小技巧：,1. **初次使用可能頭痛**葉黃素功效
– 初次使用精胺酸可能引起頭痛，建議初始劑量控制在500毫克，連續四天後如鋅功效無不適，可逐漸增加至1至2克，但不要超過每日5克的上限。,研究顯示：成人每日需要約117毫克/公斤的L-精胺酸。以70公斤成人為例，每日需8.1克。然而，一般西方飲食中只有約5.4克的精胺酸，顯示現代飲魚油推薦食中的精胺酸攝取量並不足夠。,- **血管擴張**：一氧化氮使血管內平滑肌細胞放鬆，擴張血管，有助於魚油降低高血壓。
– **促進陰莖勃起**益生菌推薦dcard：一氧化氮作用於陰莖推薦ptt海綿體，促進陰莖充血，產生勃起。
– **神經傳導**：在神經突觸中，一氧化氮充當神經傳導telegram推薦因子，與大腦的學習和記憶功能有關。
– **抗腫瘤作用**：在巨噬細胞中，一氧化氮可破壞腫瘤細胞，導致其苦瓜胜肽副作用死亡或停止精胺酸什麼時候吃繁殖。。GABA。

精胺酸功效及食物來源
精胺酸的好處眾多，那麼該吃哪些食物來補充精胺酸呢？以下食物富含精胺酸：,精胺酸能促進一氧化氮（NO）的生成，而一氧化氮能夠幫助血管平滑肌細胞舒張放鬆，促進新陳代謝和血液循環，減少因血液循環不良GABA推薦引起的疲勞，並提升免疫力。隨著年齡增長，體內的一氧化氮會減少，這將促使身體老化及疾病。因此，精胺酸常被用作營養補充劑來增強健康。,此外，益生菌推薦精胺酸對於增強免疫力、刺激生長激素分泌、傷口癒合和維持免疫系統平衡有顯著作用，並且它是構成肌肉的成分之一，gaba是什麼因此運動員常會補充精胺酸。（延伸魚油好處閱讀：BCAA是什麼？支鏈胺基酸六大功效！這樣吃精胺酸什麼時候吃就對了）,**降血壓、振男風全靠它！「精胺酸」五大好處、補充精胺酸這樣吃！**,誰不適合補充精胺酸？
儘管精胺酸對健康有許多益處，但有些人應該謹慎補充：,- **紅肉**：牛肉
– **魚類**：石斑魚、吳郭魚
– **家禽肉**：松坂肉、雞胸肉
– **海鮮類**：草蝦、明蝦
– **堅果**：芝麻、花生、南瓜子
– **乳製品及蛋類**：蛋黃、低脂奶粉,1. **緩解心絞痛**：根據Mayo Clinic的資料，精胺酸能減緩心絞痛症狀，提升生活品質。
2. **降低血壓**：研究顯示，口服左旋精胺酸能降低正常人及高血壓或糖尿病患者的血壓。
3. **緩解孕婦高血壓**：對於患有高血壓的孕婦，精胺酸能夠有效降壓。
4. **預防子癲前症**：子癲前症是懷孕期間常見的併發症，而精胺酸能預防其發生。
5. **改善男性性功能**：年長男性的性功能有時會衰退，口服精胺酸能促進血液循環，以改善性功能障礙。,精胺酸是什麼
精胺酸（Arginine）是一種人體必需的胺基酸之一，也是二十種常見天然胺基酸的一員。這種胺基酸可以由人體自行合成，用來生成蛋白質，但只有左旋精胺酸（L-Arginine）才能夠被人體吸收及利用。,精胺酸的五大好處
精胺酸對健康的幫助顯著，適量補充能帶來以下益處：,每天需要攝取多少精胺酸？
根據世界衛生組織（WHO）的資料，每天需要的精胺酸大約為117毫克/公斤。以體重50公斤的成人為例，約需要5到6克。,- **孕婦、哺乳期婦女**：目前研究尚無確切證據表明精胺酸對孕婦安全。
– **過敏及氣喘患者**：精胺酸可能引發過敏反應，令氣喘惡化，因此有這類病史的患者應諮詢醫師。
– **低血壓患者**：精胺酸會降低血壓，正使用降壓藥物或患有低血壓者需先詢問醫師意見再行服用。。